Fit für Sport und Reise

Sich wohler fühlen, Fitness erlangen und erhalten, Natur erleben, sich an der Bewegung freuen, Stress abbauen, Gemeinschaft erleben, seine Grenzen ausloten - es gibt viele Gründe Sport zu treiben (unter Sport verstehen wir Training in einem sozialen oder Wettbewerbs-Zusammenhang; unter Training regelmäßige Bewegung zu Steigerung oder Erhalt der Leistungsfähigkeit). Er umfaßt nicht nur Leistungssport, sondern auch moderates Training durch Wandern, Joggen und Ähnliches. Allerdings ist Sport nicht immer gesund. Unter besonderen Umständen kann er sogar Ihrer Gesundheit schaden. Besonders wenn bestimmte Risiken oder Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes bestehen oder Medikamente genommen werden, kommt es auf die richtige Sportart in der richtigen Dosis an (siehe auch Flyer der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention "Bewegung und Sport: Anfangen ja, aber wie?"). 
Wir möchten Sie darin unterstützen. Wir sind eine Gruppe von Fachärzten für Innere oder Allgemeinmedizin, die sich besonders für Sportmedizin interessieren und selbst langjährige Erfahrung in verschiedenen Sportarten haben (Laufen, Radrennen, Tauchen, Triathlon, Kampfsport und anderen).
 
Wir führen unsere Untersuchungen und Beratungen nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Rehabilitation und anderer wissenschaftlichen Gesellschaften durch.
Wir bieten im Wesentlichen drei Untersuchungen an:
 

Sie haben noch nie Sport getrieben oder lange Zeit nicht und möchten wieder einsteigen? Eine sportmedizinische Eingangsuntersuchung lässt erkennen, ob die Aufnahme sportlicher Aktivitäten möglich ist und welche Einschränkungen Sie berücksichtigen sollten. Sie umfasst Vorgeschichte, klinische Untersuchung, EKG, Besprechung und Bericht; sie kostet etwa 80€. Ab dem 40. Lebensjahr, bei hoher Belastung oder bei erhöhtem Risiko empfehlen wir zusätzlich ein Belastungs-EKG; das kostet etwa 40€ mehr. Außerdem eine Laboruntersuchung, zumindest Blutzucker und -fette; wenn Sie diese Werte nicht mitbringen, können wir sie bestimmen. Eine Kontroll-Untersuchung wird bei fehlenden Beschwerden je nach Risiko alle ein bis drei Jahre empfohlen.
 

Leistungstest zur individuellen Trainingssteuerung
Sie möchten Ihr Training im Hinblick auf Fettverbrennung zur Gewichtsreduktion, zur Herz-Kreislaufprävention oder zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit optimieren? Durch eine Belastungsuntersuchung auf dem Fahrradergometer können wir Ihnen zusätzlich individuelle Angaben zur Trainingssteuerung machen. Der Test  umfasst Vorgeschichte, klinische Untersuchung, Belastungs-EKG, Besprechung mit Angabe des Pulses in den verschiedenen Trainingsbereichen und Bericht; er kostet etwa 120€. Bei zusätzlicher Bestimmung der Laktatkurve 20€ mehr. Die Bestimmung der Laktatkurven einer Gruppe können wir auch auf der Laufbahn im Freien durchführen.
 
Sport- oder Reisemedizinische Tauglichkeitsbescheinigung
Für verschiedene Sportarten, insbesondere bei Wettkampf- oder Kampfsportarten (z. B. Boxen) sind ärztliche Tauglichkeitsbescheinigungen vorgeschrieben, für andere Sportarten werden sie empfohlen. Oder Sie möchten wissen, ob Ihre Leistungsfähigkeit für die gewünschte Trekkingtour ausreicht. Diese Untersuchungen können Sie bei uns durchführen und bescheinigen lassen.